ぞうこ様
ヤムナを体験出来る、貴重なスタジオです。
ヤムナのステキな所は、自分のカラダを繊細に感じる事ができるところです。
カラダの中の状態をストレートに受け止め、より良く動かせるように自分で考え向き合ってコントロールする、
少しずつでも動きやくせを改善していけそうな気がします。
広いスタジオではありませんが、明るく心地よい香りの中、
たくさんの人に自分を知る事のできる場所として知っていただきたいです。
ピラティス・ヤムナ アラインチャーム（オーナー）
ヤムナの本質をこんなに深く言葉にしてくださり、ありがとうございます！
「自分のカラダを繊細に感じる」——
まさにヤムナの一番大切なところを受け取っていただけたことが、とても嬉しいです。
自分自身と向き合いながら少しずつ変わっていく、その過程を一緒に楽しんでいきましょう。
「たくさんの人に知っていただきたい」というお気持ち、私も同じです。これからも丁寧にお伝えし続けてまいります(^^)
多摩市ピラティス＆ヤムナ|アラインチャームaligncharm オーナー Ree
