お悩み
側弯症による腰痛
セッション内容
ヤムナインナーフィットネス(初回）
内臓が動くスペースを作ることで自然と骨格も整い、背骨が中心に集まりました。
側弯症の腰痛に、内臓アプローチで背骨が中心に整った（60代女性）
レッスンスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 08:30～19:30 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
不定休につき、詳細は予約サイトでご確認ください。
多摩市永山 ピラティス・ヤムナスタジオ【align charm（アラインチャーム）】
〒206-0025 東京都多摩市永山１丁目５番地
ベルブ永山５階（駅直結ショッピングセンターグリナード永山のお隣）
多摩センターとなり駅/聖蹟桜ヶ丘から車で約５分
提携駐車場（2時間無料）あり：グリナード永山駐車場
小田急・京王永山駅より徒歩３分
※駅までの道順、駐車場、駐輪場についてはこちら
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