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プライベートセッション
ヤムナ×ピラティス
お悩み
- 足や足元の左右差が気になる
- 肘下のねじれが気になる
お客様の変化
- 足元の左右差がやわらぎ、立ち姿が安定
- 脚のラインが整い、下半身がすっきり
- 骨盤まわりが安定し、上半身も自然に伸びました
- 肩から腕のつながりが整い、力みがやわらぎました
足元・肘下のねじれの悩みが、安定した立ち姿に整った（ヤムナ×ピラティス）
レッスンスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 08:30～19:30 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
不定休につき、詳細は予約サイトでご確認ください。
多摩市永山 ピラティス・ヤムナスタジオ【align charm（アラインチャーム）】
〒206-0025 東京都多摩市永山１丁目５番地
ベルブ永山５階（駅直結ショッピングセンターグリナード永山のお隣）
小田急・京王永山駅より徒歩３分
※駅までの道順、駐車場、駐輪場についてはこちら
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