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プライベートセッション
ヤムナフット×ピラティス
お悩みや目標
- 腰の痛み
- 首、肩凝り
お客様の変化
- かかとの位置が整い、足元が安定しました
- 脚のラインがまとまり、立ち姿がすっきり
- 骨盤の上に上半身が乗りやすい姿勢へ
- 首・肩まわりの力みがやわらぎました
ヤムナフット×ピラティスで腰の痛み・首肩凝りの悩みが、すっきりした立ち姿に整った
レッスンスケジュール
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
| 08:30～19:30 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
不定休につき、詳細は予約サイトでご確認ください。
多摩市永山 ピラティス・ヤムナスタジオ【align charm（アラインチャーム）】
〒206-0025 東京都多摩市永山１丁目５番地
ベルブ永山５階（駅直結ショッピングセンターグリナード永山のお隣）
小田急・京王永山駅より徒歩３分
※駅までの道順、駐車場、駐輪場についてはこちら
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